애호박 나물, '이것' 넣으면 입맛이 살아납니다💚| 식감좋은 애호박 반찬, 애호박 나물, 애호박 볶음 초간단 레시피

시력 지킴이💜 [ 가지 나물 ] 노안이 걱정될 때 꼭 드세요! | 눈이 편안해지는 가지나물, 가지볶음 레시피🍆

고기보다 맛있습니다😋새송이 반찬😋기름 없이도 감칠맛 폭발! | 다이어트에 좋은 식이섬유 반찬, 새송이버섯 레시피

노화방지❤️[ 머위대나물 ] 씹을 수록 몸이 가벼워집니다 | 머위대나물 손질하는 법 , 원기회복 머위대나물 레시피

속까지 시원~💚열무얼갈이 물김치💚간단하지만 깊은 맛! | 아삭한 여름 물김치, 열무 얼갈이 물김치 레시피

몸속 기름기 녹이는 [ 깨순이 반찬 ] 깻잎순, 이렇게 만들면 속이 편해집니다👍 | 깻잎순 반찬, 깨순이 반찬 레시피

'불미나리'를 아시나요? 이렇게 무치면 막힌 혈관이 뻥! 뚫립니다❤️ | 혈관청소부 미나리 데치는 법, 불미나리 초무침 레시피

[ 바로 먹는 햇양파 장아찌 ]❌간장양념 절대 끓이지 마세요❌!!! 햇양파로 만들어 더욱 아삭·달콤한 양파 장아찌 만드는 법 | 햇양파 장아찌 황금 레시피

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상추김치, 3일만 먹어도 속이 달라집니다! 장 건강에 좋은 상추김치 만드는 법 | 상추김치 레시피

여름이 오기 전에☀️알타리무☀️미리 담가두세요‼️끝까지 아삭하게 먹을 수 있습니다 | 알타리 총각무김치 레시피

초간단 양파장아찌(양파 3개, 종이컵 기준) #햇양파 #양파장아찌 #레시피 #양파 #장아찌

천연 항생제👍마늘쫑 볶음👍간이 쏙 배어들어 쫄깃한 마늘쫑 볶음 만드는 법 | 맛있는 반찬 멸치 마늘쫑볶음 레시피

밥도둑💛메추리알 장조림💛아는 맛이라 더 맛있네~! 간단 장조림 만드는 법 | 소고기 메추리알 장조림 , 꽈리고추 장조림 레시피

독소배출💚상추 겉절이💚초간단 양념장으로 감칠맛 반찬 완성! | 상추겉절이 양념장 , 상추겉절이 레시피