국가개설일2014-03-10구독자수31.8만조회수3378.6만업로드226

매주 일요일 밤 9시 라이브 강의 - 마음근력 향상을 위한 내면소통 명상
종교나 신비주의가 아니라 뇌과학에 기반한 명상 소개
몸과 마음의 건강을 위한 일상적인 마음근력  훈련으로서의 명상을 지향 
--------------
연구 및 강의분야: 뇌과학, 내면소통, 명상, 마음근력, 소통능력, 회복탄력성
MLSRI 프로그램 수료 (Garrison Institute, New York)
미국 쿤달리니 유니버시티 요가 지도자과정 수료 (Kundalini University, LA)
대한 조계종 월정사 출가학교 졸업 (50기)
하트스마일명상 집중과정, 심화과정, 지도자과정 수료 (씨드 티처)
국제 케틀벨 레벨1 코치 (KETA)
(현) 연세대 교수, 대한명상의학회 고문, 연세대 야구부 멘탈코치