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자세요정 JSYJ
🥇국내최초, 국내1위 홈 자세교정클래스 [피지오필로소피] 대표
🥇국내최초, 국내1위 체형교정전문 여성유튜버 
🥇건강 1위, 베스트셀러 [기적의 자세요정] 저자

물리치료사출신 필라테스강사 (13년차)
체형교정의 근본적인 내용과 맹목적인 미용을 위한것 보다 균형있는 몸, 똑똑한 내 몸 사용에대한 지식을 공유합니다

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이거 빨리 알면 허리디스크 안걸릴 수 있음 ⭐️
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1개월 전
오리궁둥이, 허리통증 진짜 좋아지는 방법🪿
1개월 전
효과빠른 거북목 버섯목 없애는 방법🍄
1개월 전
오리엉덩이,아랫배가 안빠진다면 이렇게해보세요
2개월 전
7일동안 매일 "이 동작"을 했더니 생기는 일 (이런 효과는 처음 봅니다)
2개월 전
하..스트레칭하고 허리다치는 사람 특징
2개월 전
엉덩이 흘러내리는 사람 특징 (사각엉덩이 되어버림..)
3개월 전
저라면 절대 이렇겐 안잡니다. “어깨수명 10년을 갉아먹는 최악의 수면자세?"
4개월 전
와..등 통증 싹! 사라짐 [등이 편해지는 기적의 운동]
4개월 전
왜 사진만 찍으면 고개가 틀어져 있을까? (유튜브에선 아무도 알려주지 않은 내용 공개)
5개월 전
“중둔근강화 대신 이걸하세요” 필러맞은것 처럼 힙볼륨채우는 진짜방법
5개월 전
툭 튀어나온 어깨 제자리에 넣는 꿀팁 #상완골전방활주
6개월 전
와.. 이걸 몰라서 승모근만 아팠구나 (승모근 커지지않는 직각어깨, 하부승모근 운동 대공개)
일간 리포트
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2025-05-30 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
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