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슬기런 seulgirun
[100년 체력을 위한 달리기처방전] 전국 도서관에 있는 베스트셀러 작가💪🧠 11년차 필라테스 강사, 5년째 천천히달리는 중! 삼성 헬스앱 인사이트 메시지 크리에이터 운동처방전문가와 몸의 발란스를 맞추고 내 체력에 맞는 속력으로 달리세요! 23년도 슬로러닝 베스트셀러 작가&코치에게 배우는 슬로조깅 ✅오프라인 운동처방 https://naver.me/FK5dz8PC ✅온라인 강의 https://www.seulgirun.kr/bbs/board.php?bo_table=lecture00 ✅강연/ 협업제안은 seulgirounbody@gmail.com #저강도유산소 #천천히달리기 #슬로조깅
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