40대 아줌마의 첫 10km 도전! 울컥했던 완주 순간😭 소사장소피아 도전 브이로그

타인의 성공법칙이 나에게는 적용이 안 되는 이유 / 자기계발 성공 소사장소피아

성장은 계단식으로 이뤄진다 성장 법칙 - 우리가 좀 더 버텨야 하는 이유

남의 성공이 나한테는 안 되는 이유 / +나이들수록 망설여지는 도전을 내가 계속 추가한 방법과 노하우

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실행력이 높아지는 성공한 사람들의 자기계발 법칙 (서평단도 모집) / 인생각성

달리기를 하고 알게 된 사실. 최고의 자기계발 도구였다! 달리기로 많은 도전을 할 수 있었어요! 마흔의 운동으로 강력추천! #책추천 #소사장소피아 #러닝

달리기를 하고 알게 된 사실. 40대가 무력함을 떨쳐내고 새로운 일에 도전하는 법 / 소사장소피아 / 마흔의도전은 다르다

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사십대라면 무조건 공감할 내용.저의 이야기를 담은 에세이 책이 곧 출간됩니다.#책추천 #출간

당신의 자기계발이 속도가 나지 않는 이유 애씀의 삶에서 흐름에 몸을 맡기는 기분으로 살고 싶다면 자신의 꿈부터 다시 들여다보세요

당신의 자기계발이 틀린 이유 / 노력해도 성과가 잘 나지 않는다면 이것이 원인일 수 있습니다 - 소사장소피아의 부를 끌어당김의 노트 쓰기

트레킹 두번째 이야기 , 세계3대 트레킹 차마고도 호도협 트레킹 둘째날 / 중국 운남 리장 가족 여행

세계 3대 트레킹중 하나인 차마고도 호도협트레킹입니다. 해발 3천미터의 협곡사이를 이틀간 걸으면서 천국의 풍경을 볼 수 있습니다.