banner
banner
국가KR개설일2017-01-16구독자수51.4만조회수2.1억업로드1.1천
메디쌤
월간 운동 챌린지👇 맴버쉽 가입👇💌Contact👇

💌Contact: medihealpilates@naver.com
.
 



*주의
질환이 있거나 건강상 운동에 주의가 필요한 경우 담당 전문의와 상의 후 진행 해 주시기 바랍니다. 본 영상을 따라하시는 것은 본인의 판단이며 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려드립니다.
구독자+1.0천
07/11513,000-
07/12513,000-
07/13513,000-
07/14513,000-
07/15514,000+1,000
07/16514,000-
07/17514,000-
07/18514,000-
07/19514,000-
07/20514,000-
07/21514,000-
07/22514,000-
07/23514,000-
07/24514,000-
07/25514,000-
07/26514,000-
07/27514,000-
07/28514,000-
07/29514,000-
07/30514,000-
07/31514,000-
조회수+482.6만
07/11208,108,602+188,027
07/12208,257,004+148,402
07/13208,538,791+281,787
07/14208,785,068+246,277
07/15209,022,980+237,912
07/16209,282,341+259,361
07/17209,519,010+236,669
07/18209,813,933+294,923
07/19210,028,638+214,705
07/20210,219,402+190,764
07/21210,417,487+198,085
07/22210,644,077+226,590
07/23211,078,415+434,338
07/24211,352,238+273,823
07/25211,510,031+157,793
07/26211,768,273+258,242
07/27211,987,439+219,166
07/28212,193,715+206,276
07/29212,480,894+287,179
07/30212,720,778+239,884
07/31212,935,465+214,687
유튜브로 이동
커뮤니티 핫딜 모음+더보기
2시간 전
마녀공장] 비피다 아쿠아 베리어 크림 기획세트(80ml+20mlx2개) (미백/주름개선 기능성)(업체별도 무료배송
더쿠생활용품
00
24분 전
포텐식 ATOM 플라이 모어 콤보 초경량 카메라 드론 (390,150원/무배)
뽐뿌[기타]
01
40분 전
[지마켓]서울미디어코믹스/대원씨아이 만화책 할인 (가격다양)
루리웹도서
01
8분 전
앤드지 부클사 오픈카라 가디건 15,880
어미새-
02
4시간 전
[iOS] Learn Python in 21 Days 인앱 구매 무료
클리앙이벤트정보
02
8시간 전
[기타] 에픽게임즈 Pilgrims (필그림스) 무료
쿨엔조이게임
08
19분 전
[옥션] 독거미 WIN68HE Ultra 울트라 자석축 키보드 (유니버스클럽)
퀘이사존PC/하드웨어
01
4시간 전
탄산음료 1+1 (네이버 멤버십)
아카라이브식품
20
12분 전
펩시 제로슈거 라임향 355ml 48캔
에펨코리아먹거리
03
최근 업로드
1일 전
그냥 다리 올렸을 뿐인데, 놀라운 변화가....
2일 전
늘어진 팔뚝살 탄탄해지는 유일한 루틴
2일 전
걷기보다 효과좋은 뱃살 빠르게 빠지는 운동
3일 전
걷기보다 효과좋은 살이 무섭게 빠지는 운동
4일 전
이걸 따라하면 놀라운 변화가 생깁니다
6일 전
연예인들도 몰래 한다는 개미허리 운동
7일 전
매일 이 자세를 하면 생기는 놀라운 변화
9일 전
이건 첫 번째 레슨
9일 전
뱃살이 진짜 줄어든 유일한 운동 루틴
10일 전
이게 안되면 하체비만 탈출 힘들어요😭
11일 전
해외에서도 난리난 이 운동의 효과
13일 전
이상해보이는거 압니다 하지만
15일 전
착한생각 ^^
15일 전
아무도 알려주지 않았던 승모근 삭제 운동
16일 전
해외에서 난리난 동안얼굴 되는법(중안부 짧아짐)
일간 리포트
NPC
2025-07-31 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 11
9시간 전
NPC
2025-07-30 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 33
1일 전
NPC
2025-07-29 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 38
2일 전
NPC
2025-07-28 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 33
3일 전
NPC
2025-07-27 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 43
4일 전
NPC
2025-07-26 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 64
5일 전
NPC
2025-07-25 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 52
6일 전
NPC
2025-07-24 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 72
7일 전
NPC
2025-07-23 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 83
8일 전
NPC
2025-07-22 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
리포트몬
👍🏾 0
👀 65
9일 전