국가개설일2012-04-08구독자수467조회수4.2만업로드45

살을 빼는 게 목적이 아니라,
잘 먹고 잘 사는 게 목표입니다.

오늘도 식단을 하고, 운동을 하고,
가끔 치팅도 하고,
마음은 자주 흔들리지만
포기하지 않고 꾸준히 가는 중.

📌 평생 할 수 있는 다이어트,
📌 지속 가능한 루틴,
📌 나답게 사는 방식.

기록은 다짐이고,
나를 위한 작은 응원이에요.

Not just diet.