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국가KR개설일2019-11-18구독자수42.2만조회수121.9만업로드66
한남자TV-건강을 소개하는 남자
안녕하세요 
한남자 (김종국) 가 되고싶은 수학강사 입니다
저는 김종국씨를 좋아하고 김종국씨처럼 건강해지고 싶어서 이런채널을 만들었고
저는 건강에 관심이 많고 좋은 음식 나쁜음식 이런거에 관심이 많습니다
제가 알고있는 건강정보 몸에 좋은 음식들을 알려드리겠습니다
저의 꿈은 한남자가되는 것이고 수학강사중에 몸이 제일 좋아지는 것입니다
여러분들에게 좋은 정보 많이 알려드리겠습니다




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계란과 이것을 같이 먹으면 폐기능 항암효과 높이는 카로티노이드 흡수율을 500%증가ㅣ중노년 근육 보약 계란 이렇게 먹어야 효과 볼수있어요ㅣ달걀 제발 이것과 식사때 꼭같이 많이드세요
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오래 살고 싶다면 바나나와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ바나나는 이것과 먹으면 보약보다 좋습니다ㅣ바나나와 같이 먹으면 보약만큼 좋은 음식ㅣ 바나나의 놀라운 효능 (한남자)
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사과와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 사과와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ사과와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다(당뇨 완화)
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양배추와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 양배추와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ양배추와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴수있습니다(당뇨완화)
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브로콜리 10일동안 매일 먹었더니 결국 몸이 이렇게 됐다ㅣ브로콜리 효능ㅣ브로콜리와 이것 같이먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래살고 싶다면 브로콜리와 이것 같이 먹지마세요
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당근과 이것을 같이 먹으면 폐 속 노폐물 싹 사라지고 폐암 예방한다ㅣ오래 살고 싶다면 당근과 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요( 다이어트 독소제거 혈압 항암효과 시력강화 당뇨)
1일 전
상추 씻어도 이부분 대장균 득실합니다ㅣ상추는 이렇게 드시면 보약보다 좋습니다ㅣ상추먹는법ㅣ상추와 절대로 함께 먹지마세요
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계란과 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 계란과 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ계란과 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다(당뇨)
2일 전
시금치와 함께 먹으면 보약이 되는 음식ㅣ치매에 좋은음식ㅣ당뇨에 좋은음식ㅣ시금치 이렇게 먹으면 간에 쌓인 염증 시원하게 없어집니다(시금치 최고의 레시피)
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다시마 이것과 같이 먹으면 오래 살수 있습니다ㅣ다시마 이것과 같이 먹으면 다리쥐 없어집니다ㅣ다시마와 같이먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸립니다(당뇨 다이어트 암 치매 효과)
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