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한남자TV-건강을 소개하는 남자
안녕하세요 
한남자 (김종국) 가 되고싶은 수학강사 입니다
저는 김종국씨를 좋아하고 김종국씨처럼 건강해지고 싶어서 이런채널을 만들었고
저는 건강에 관심이 많고 좋은 음식 나쁜음식 이런거에 관심이 많습니다
제가 알고있는 건강정보 몸에 좋은 음식들을 알려드리겠습니다
저의 꿈은 한남자가되는 것이고 수학강사중에 몸이 제일 좋아지는 것입니다
여러분들에게 좋은 정보 많이 알려드리겠습니다




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들깨 꼭 이렇게 드세요ㅣ뇌신경이 살아납니다ㅣ들깨 절대로 이렇게 먹지마세요ㅣ들깨 먹는 방법
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사과와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 사과와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ사과와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다(당뇨 완화)
6일 전
오래 살고 싶다면 바나나와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ바나나는 이것과 먹으면 보약보다 좋습니다ㅣ바나나와 같이 먹으면 보약만큼 좋은 음식ㅣ 바나나의 놀라운 효능 (한남자)
7일 전
오이와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 오이와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ성인병부터 암까지 해결 (다이어트 항암효과 고혈압 변비 당뇨 완화)
8일 전
계란과 이것을 같이 먹으면 폐기능 항암효과 높이는 카로티노이드 흡수율을 500%증가ㅣ중노년 근육 보약 계란 이렇게 먹어야 효과 볼수있어요ㅣ달걀 제발 이것과 식사때 꼭같이 많이드세요
11일 전
계피를 절대로 이렇게먹지마세요ㅣ암과치매에 걸릴수 있습니다ㅣ오래살고싶다면 계피와이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ계피는 이것과 먹으면보약보다 좋습니다ㅣ계피 먹는 방법(당뇨치료)
14일 전
고사리와 함께 먹으면 보약보다 좋은음식ㅣ고사리와 같으먹으면 절대로 안되는음식ㅣ노년기의 건강한 삶을위해먹는고사리ㅣ이렇게 드시면 암과 치매예방할수있습니다ㅣ몸에 종양이 생기고 부작용
22일 전
김을 절대로 이렇게 먹지마세요ㅣ 치매를 일으키고 폐와 신장에 암을 유발합니다ㅣ김과 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다ㅣ김 함께 먹으면 보약보다 좋은 3가지
23일 전
두릅과 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다ㅣ두릅 최고의 궁합인 3가지음식ㅣ 만성염증 독소 빼주는 보약ㅣ오래살고 싶으면 두릅과꼭 드세요
1개월 전
감과 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 감과 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ감과 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다(당뇨 완화)
2개월 전
무를 절대로 이렇게먹지마세요ㅣ암과치매에 걸릴수 있습니다ㅣ오래살고싶다면 무와이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ무는 이것과 먹으면보약보다 좋습니다ㅣ무와 같이먹으면 보약만큼 좋은음식
3개월 전
도라지와 함께먹으면 보약이 되는 음식3가지ㅣ암과 치매에 좋은 음식ㅣ도라지와 함께먹으면 안되는음식1가지
4개월 전
양배추와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 양배추와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ양배추와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴수있습니다(당뇨완화)
5개월 전
상추와 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리ㅣ값비싼 영양제 대신 이것 드세요 상추 씻어도이부분대장균득실합니다ㅣ상추는 이렇게 드시면 보약보다 좋습니다
5개월 전
오래살고싶다면 당뇨환자는 이과일을 아침에 꼭 매일 드셔야 됩니다ㅣ당뇨환자에게 이과일은 보약보다 좋습니다ㅣ당뇨가 사라지는 음식(혈당조절 노화방지 비만예방 다이어트 뇌졸증 면역력예방)
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2025-06-19 유튜브 순위 변동 및 플레이 버튼 수상 유튜버 0
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