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여러분 식사는 하셨나요? 


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2019년 5월 9일 : 35kg
2021년 12월 1일 : 45kg 

건강하게 10kg찌우기 성공




안녕하세요. 저는 친구가 생기는 초등학교때부터

뼈 
해골 
가시 
젓가락
면봉
이쑤시개
멸치
피들스틱 
등등의 별명을 갖고있는 멸치입니다.

이중에 멸치가 어감이 귀여워서 채널명을 멸치로 지었어요..

살면서 38kg 넘어본적 없고 항상 34-36kg을 왔다갔다 해요
마르고 살 안찌는게 엄청 스트레스지만 어디에 말 할 곳도없고 
너무 답답했어요. 별의 별걸 다 해봤지만 찌지 않더라구요
(소화기에 이상은 없어요! 거식증도없구요! 가족전체가 말랐어요 ㅠㅠ)

유일하게 무게가 올라가는건 운동이었는데,
34키로시절 pt6개월 받으며 3.2kg을 늘린 경험이있지만
너무힘들고 들인 노력에 비해 무게가 너무 더디게 오르는 것 같아 답답해서
그만뒀다가, 다시 호로록 빠지고 이대론 안되겠다 싶어서 다시 운동을 시작했어요.

이번엔 꼭 45kg 까지 늘리고 그만둘거예요(제발)
그래서 중간에 포기하지 않으려
저의 일상을 기록하고자 유튜브를 시작하게 되었습니다.

지금부터 시작되는 저의 일상을 함께 해주..실..래..요?

myeolchi_@naver.com